Tartalomjegyzék:
Videó: 21 Terhességi Mítosz - Ne Egyél Sushit, Ne Használj Körömlakkot, Sem Barnulást és Egyéb „szabályokat”
2024 Szerző: Rachel Howard | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 02:38
Nagyon sok tévhit van ott, amikor a terhességről van szó. Annyi idős feleség meséjét nevezhetjük meg arról, hogy mi fogja és nem fogja meghatározni a nemet, vagy azokat a szabályokat, amelyeket állítólag minden nőnek be kell tartania gyermeke hordozása közben. De ezek a terhességi hiedelmek közül sok csak mítosz.
Persze, némelyikük igaz, például korlátozza az ételeket, amelyek literát adhatnak nekünk. De mások egyszerűen buták. (Nem, várakozáskor nem kell megszabadulnunk macskáinktól.) És a kemény és gyors szabályok közül sok valóban hajlítható. Mint minden sushi nem árt csecsemőinknek, és nem minden koffein rossz.
Természetesen minden nő konzultálni akar az orvossal a személyes helyzetével kapcsolatos aggályai miatt. De általában ez az igaz, és nem ezekről a népszerű terhességi mítoszokról.
Sushit eszik
A várandós nőknek nem kell teljesen feladniuk a sushit, amíg várnak. A Healthline szerint valójában csak a nyers és magas higanytartalmú halakra (például a tonhalra) kell vigyáznunk. Tehát amikor sushi után vágyik, válasszon egy főtt tekercset, amelyben alacsony higanyértékű halak, például lazac vagy harcsa szerepelnek, amelyek segítenek nekünk megszerezni jó Omega-3-okat. A rákból, rák utánzatból, angolnából vagy garnélarákból készült dolgokat szintén biztonságban lehet enni, amíg előbb elkészülnek.
Hány fontot tudunk emelni
Egyes orvosok óvatosságra intenek, hogy terhesség alatt több mint 15 fontot emeljenek, de nincs meghatározott súly, amely minden ember számára jó vagy rossz. Michelle Motola, a Nyugati Egyetem Gyakorlási és Terhességi Laboratóriumának igazgatója a Popular Science-nek elmondta: "A terhes nőknek is hallgatniuk kell a testükre. Ha fáj, hagyja abba a tevékenységet, és ne folytassa, főleg ha súlyzós edzés."
Ajánlott:
9 Terhességi Híresség Diagnosztizált Terhességi Cukorbetegséggel
Ezek a hírességes anyukák nyitottak a terhességi cukorbetegségre
John David és Abbie Duggar Lányuk Születésével Nem Tartották Be A Családi Szabályokat
John David és Abbie Duggar nem engedték be a videó stábot a születésükbe, és mi teljesen itt vagyunk érte
10 Teljesen Hazug Terhességi Mítosz
Hány ilyen terhességi mítoszt hallottál már?
Hogyan Lehet Levenni A Körömlakkot Bármiről
Kipróbált és igaz trükkök
Milyen Körömlakkot Kell Viselni Fekete-fehér Ruhával?
Megvan az alapja annak, hogy mit vegyen fel a feketével és mit a fehérrel, de ezek kombinálása megváltoztatja a játékot. Ne aggódjon a körmök miatt: Ami a fényezést illeti, sokféle lehetőség áll rendelkezésére, így mutassa be hangulatát, stílusát vagy