Tartalomjegyzék:
- 1. Add oda a kismamaruhákat
- 2. Hasonlítsa össze a baba felszerelését
- 3. Leiratkozás az összes kismama levelezőlistáról és weboldalról
- 4. Ütemezzen éves vizsgákat nőgyógyászával és háziorvosával
- 5. Amíg itt tartasz, ütemezd a látás és a fogorvosi vizsgálatokat is
- 6. Döntse el, mit fog tenni a fogamzásgátlóval kapcsolatban
- 7. Emlékezz tökéletes családodra
Videó: 7 Dolog, Amit Minden Anyának Meg Kell Tennie, Miután Megkapta Utolsó Babáját
2024 Szerző: Rachel Howard | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 02:38
A minap 4 éves gyerekem megkérdezte: "Mikor fogunk újabb babát kapni?" Ránéztem és a 6 éves testvérére, és éreztem azt a családias vágyat, amikor egy édes kis csecsemőre vágyakozom. De ezt gyorsan felváltották az álmatlan éjszakák, az állandó kimerültség, a végtelen pelenkák emlékei és az a tudat, hogy két gyermek is elég férjemnek és nekem. Végeztem a gyerekvállalással, és a családunk teljes. Már egy ideje tudom, de eltartott egy ideig, mire a szívem utolérte az agyamat. (Ezért lehet, hogy még mindig két doboz kismama ruha ül a szekrényemben.)
Ha olyan vagy, mint én, és megvan az utolsó édes kis örömcsomagod, és biztos vagy benne, hogy a családod teljes, íme néhány dolog, amit tenned kell (ahem, mi):
KAPCSOLÓDÓ: Az utolsó babám utolsó óvodai napján
1. Add oda a kismamaruhákat
Tudom, hogy kényelmesek - főleg azok a nyújtós kamillák és pólók. Bízz bennem, tudom. De itt az ideje. Ha van egy különösen szentimentális darabod, fontold meg, hogy megmented, és párnává vagy szövetnégyzetekké alakítod a paplan számára. És ha még mindig van kismama fehérnemű, dobja el!
2. Hasonlítsa össze a baba felszerelését
Nem csodálatos, hogy egy (vagy két) kisbaba képes ennyi anyagot felhalmozni pár év alatt? A kiságy a garázsban, amellyel folyamatosan ütközik a lábad. Az etetőszék, amelyet egy éve nem használtak. A Boppy, a Baby Bjorn, a cumisüveg és a cumi, valamint a cumisüveg. Ideje elengedni őket is. Mentsen el néhány kedvenc dolgot, amelyet továbbadhat a gyerekeinek, és jó otthonokat találhat minden másra.
3. Leiratkozás az összes kismama levelezőlistáról és weboldalról
Nem unja már, hogy a terhes nőknek szóló összes e-mailen a "törlés" gombra kattint? Nem lesz többé szüksége kismama ruházatra vagy csecsemő felszerelésre, ezért szánjon egy órát, és távolítsa el a nevét azokból a végtelen levelezőlistákból, amelyekre az első terhesség alatt regisztrált. Ha pedig olyan feliratkozások vannak olyan webhelyekre vagy folyóiratokra, amelyekre már nincs szüksége vagy amelyeket elolvas, akkor ezeket is törölje.
4. Ütemezzen éves vizsgákat nőgyógyászával és háziorvosával
7 legjobb podcast az új kismamák számára
15 Kipróbált és igaz fogak
Ha a legutóbbi szülés utáni látogatása óta nem látott orvost, akkor itt az ideje, hogy ütemezze ezeket a találkozókat. Egészséged akkor is fontos, ha nem vagy terhes vagy terhességet tervez. (És ha elmúltál 40 éves, ütemezd a mammográfiát.)
5. Amíg itt tartasz, ütemezd a látás és a fogorvosi vizsgálatokat is
A szemüvegre vonatkozó receptem megváltozott, amíg terhes voltam a legfiatalabbal, de túl elfoglalt voltam, hogy terhes voltam és kisgyermeket gondoztam az optometristához. Ellenőrizze a szemét és a fogát!
6. Döntse el, mit fog tenni a fogamzásgátlóval kapcsolatban
Ha van olyan fogamzásgátló módszere, amely az Ön számára működik, mindenképpen folytassa ezt. De ha nem vagy elégedett a jelenlegi választásoddal, vagy a potenciálisan termékeny évek hátralévő részében nem tűnik megfelelő megoldásnak, beszélj partnereddel és orvosoddal. Hosszú távú vagy tartós megoldás lehet a legjobb (és legolcsóbb) megoldás az Ön számára.
7. Emlékezz tökéletes családodra
Ütemezzen egy profi portrét, vagy menjen a barkácsolás útján, és hozzon létre egy olyan műalkotást, amely tükrözi a családját. Vagy kényeztesse magát egy különleges anya-gyermek ékszerdarabbal, legyen szó varázskarkötőről a gyerekek születési köveiről, vagy egymásra rakható gyűrűkről a nevével és születési dátumával. Bármit is választasz, ez egy gyönyörű szimbólum lesz a családodnak, amilyen most van - és mint mindig is lesz. Legalábbis addig, amíg unokáid nem lesznek.
KAPCSOLÓDÓ: 7 egyszerű módszer a babához kötésre
Még akkor is, ha biztos benne, hogy teljes a családja, nehéz elfogadni, hogy soha többé nem lesz terhes, soha nem fogja érezni egy másik baba rúgásait és csapkodását, vagy az új érkezés várakozását. Hagyd, hogy érezd ezeket az érzelmeket, és vedd észre, hogy teljesen normális, ha vegyes érzelmeket vallasz ezzel kapcsolatban. (Az sem baj, ha nem érzünk mást, csak megkönnyebbülést és örömet!)
És ki tudja, talán meggondolja magát egy-két igen alatt. És ez is rendben van.
Ajánlott:
10 Dolog, Amit Minden Anyának Meg Kell Tennie, Hogy Gondoskodjon Mentális Egészségéről
A családbarát terapeuta megtalálásától kezdve az „erő” újrarajzolásáig itt van 10 módszer a mentális egészség javítására
Az Egyetlen Dolog, Amit Meg Kell Tennie, Ha Ez Az Utolsó Terhesség
Ne sajnálja ezt az utolsó alkalmat
9 Dolog, Amit Kate Middletonnak és Minden új Anyának Meg Kell Tennie, Amikor Elhagyják A Kórházat
Dicséret Kate-nek, hogy hét órával a szülés után távozott, de nem kell
Az Egyetlen Dolog, Amit Minden Szoptató Anyának Meg Kell Tennie
Lehet, hogy nem olcsó, de örökké dédelgeted
Az 1 Nem Anya Dolog, Amit Minden Anyának Meg Kellene Tennie
Ez az egyetlen dolog, ami megakadályozza, hogy elveszítsem magam a káoszban