Tartalomjegyzék:

Talán Te Vagy A Probléma A Feljogosított Gyerekekkel
Talán Te Vagy A Probléma A Feljogosított Gyerekekkel

Videó: Talán Te Vagy A Probléma A Feljogosított Gyerekekkel

Videó: Talán Te Vagy A Probléma A Feljogosított Gyerekekkel
Videó: Nyolc útmutató javaslat egy nárcisztikus párkapcsolat után. 2024, Március
Anonim

Megjegyzés: Ennek a cikknek semmi köze a politikához és minden a kedvességhez.

A világ többi részéhez hasonlóan magam is megdöbbentem, amikor olvastam a párizsi támadásokról. Könnyek folytak végig az arcomon, amikor a félelemre és a szomorúságra gondoltam, amely csak egy ilyen tragédia következménye lehet. Megrendültem.

Néhány napot vártam, hogy beszélhessek erről a gyerekeimmel. A hétvégén biciklizés közben találkoztunk egy kis emlékművel, amelyet a városházán kívül állítottak fel. Rövid, életkornak megfelelő beszámolót adtam a támadásokról, majd néhány ima elhangzása előtt beszéltünk az empátiáról és az együttérzésről.

KAPCSOLÓDÓ: Nem tudom, mit mondjak a gyerekeimnek Párizsról

Amikor tragédia támad, az emberek összejönnek. Gyertyákat gyújtunk, imákat küldünk, ha hiszünk az ima erejében, keressük a segítséget és megvilágítjuk a közösségi média profiljainkat, hogy megmutassuk, hogy érdekel. Összejövünk.

Amíg nem tesszük.

Sajnos láttam néhány negatív Facebook-bejegyzést a párizsi terrortámadások után. A legrosszabb rész? Ezen diatribírok közül sokan együttérzés hiányára forrnak.

A szülők szívesen beszélgetnek velem arról, hogy mit gondolnak jogosult, elkényeztetett gyerekek készülő generációjáról. A "járvány" fő kiváltó okaként a szülői készségek hiányát és az önértékelés túlzott hangsúlyozását említik. Megkérdezik tőlem, hogy mit kell változtatni ahhoz, hogy kedves és felelős gyerekek generációját nevelhessük. Aztán felpattannak a Facebookra, és dühöngenek a menekültek és a terrorizmus miatt.

Nagy érzelmekkel és kevés tényekkel rendelkeznek, nyilvános fórumon az együttérzés teljes hiányát demonstrálják.

Az az igazság, hogy ha kedves, empatikus és felelősségteljes gyermekeket akarunk nevelni, akkor az együttérzésre kell összpontosítanunk. Az együttérzés középpontjában az a gondolat áll, hogy nem vagyunk egyedül ebben a világban. Törődünk másokkal, mások pedig velünk. Amikor mindannyian segítjük egymást, mindenki nyer.

félénk anya szülői
félénk anya szülői

7 dolog, amit csak a félénk anyukák tudnak a szülői tevékenységről

két nőbarát mesél egymásnak titkokat
két nőbarát mesél egymásnak titkokat

5 jel: „Geriatric Millennial” vagy (igen, ez egy dolog!)

Kövesse ezeket a lépéseket az együttérzés megtanítására otthonában.

1. Élj együttérző életet

Nagy és kicsi módon üzeneteket küldünk az együttérzésről. Amikor abbahagyjuk, amit egy rászoruló barátnak vagy családtagnak segítünk, akár fülhallgatóval, akár valamilyen intézkedéssel, megmutatjuk gyermekeinknek, hogy fontos segíteni másoknak. Amikor megnyúzzuk gyermekeinket megnyúzott térd és baráti gondok révén, megmutatjuk az empátia erejét.

Együttérző életet élni mások gondozását és empátiát jelent nehéz időkben. Korunk önkéntes munkájában tanítjuk a közösség fontosságát. A családon belüli segítségnyújtás során megmutatjuk gyermekeinknek, hogy jobb közérzetet érezhetünk egymással pusztán azáltal, hogy belépünk és jelen vagyunk. Ez egy hatalmas tanulság.

2. Beszélj róla

Ha azt akarjuk, hogy gyermekeink empátiát és együttérzést mutassanak (két meglehetősen nehéz fogalom a gyermek fejében), akkor beszélnünk kell róluk. Segítsen gyermekének kifejleszteni egy érzések szókincsét, de ne csak a gyermekére koncentráljon. Tegyen egy lépést tovább, beszélve arról, hogy mások mit éreznek különböző helyzetekben.

A szerepjáték nagyszerű módja annak, hogy segítse a gyerekeket az empátia és az együttérzés megértésében és gyakorlásában. Készítsen olyan forgatókönyveket, amelyekkel gyermeke valószínűleg találkozni fog, és játssza le a megoldást.

3. Segítsen másoknak

A kisgyerekek nagyon nagy segítők lehetnek. Bár úgy tűnhet, hogy a közösségi szolgálati projektek jobbak az idősebb gyerekek számára, még a kisgyerekek is nagy változást hozhatnak. Rendezzen limonádé standot, hogy pénzt gyűjtsön egy rászoruló család számára. Segítsen egy idős szomszédnak leveleket gereblyézni vagy élelmiszert vinni. Állítson össze tevékenységcsomagokat a helyi gyermekkórházban orvosi kezelés alatt álló gyermekek számára.

Amikor erőfeszítéseket teszünk (mind nagy, mind kicsi) mások megsegítésére, megtanítjuk a gyerekeknek, hogy fontos kezet nyújtani a rászorulóknak.

4. Tisztelettel és türelemmel bánj másokkal

Széles körben ismert, hogy a kisgyerekek utánozzák a látott viselkedést, ezért ésszerű, hogy úgy fognak cselekedni, ahogyan Ön különböző helyzetekben. Ha együttérző gyermeket akarsz nevelni, akkor folyamatosan mérlegelned kell, hogyan viselkedsz (nem csak akkor, amikor véletlenül valami kedveset csinálsz valaki másért).

A többiekkel való tisztelettudó bánásmód megmutatja gyermekeinknek, hogy minden embernek joga van kedves bánásmódhoz. Ha a frusztráló interakció során türelmes marad, megmutatja annak megértésének fontosságát, hogy néha az élet nehéz, és mindenkinek rossz napja van egyszer-egyszer.

Az együttérzés tanításában az egyetlen legfontosabb dolog, hogy az együttérzés nem tesz különbséget. Nem nevezheted magad együttérzőnek, mert néhány embernek segítettél, ha aztán megfordulsz és diszkriminálsz néhány más embert.

KAPCSOLÓDÓ: A békés szülői élet brutalitása

Gondolhatja, hogy a Facebook a szülői élet felé nagy ugrás, de pszichoterápiás gyakorlatom során azt tapasztalom, hogy nem az. Amikor olyan erős érzelmeket hordozunk, amelyek arra késztetnek bennünket, hogy egy nyilvános fórumon keressünk támogatást, szinte lehetetlen megvédeni gyermekeinket ugyanezektől az érzésektől. Tartozunk gyermekeinknek, hogy minden egyes nap együttérzést gyakoroljanak, még akkor is, ha valami szörnyűség a magunkig rémít minket.

Ajánlott: