Videó: További Nagyszerű Hírek A Kávé Szerelmeseinek
2024 Szerző: Rachel Howard | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 02:38
A kávéval kapcsolatos nemrégiben készült tanulmány megosztja az eredményeket, amelyekre mindannyian inni tudunk.
Nem titok, hogy sok anya számára a kávé az üzemanyag (ritkán látni egyik szerkesztőnket egy csésze joe nélkül a kezében). Tehát el tudja képzelni izgalmunkat, amikor megtudtuk, hogy a kávé hozzájárulhat a hosszú élettartam növeléséhez.
KAPCSOLÓDÓ: 7 szokatlan kávéhasználat, amely megváltoztatja az életedet
A Harvard Közegészségügyi Iskola kutatásai, amelyek a Circulation folyóiratban jelentek meg, azt mutatják, hogy "azoknak az embereknek, akik naponta három-öt csésze kávét fogyasztottak, körülbelül 15 százalékkal alacsonyabb volt a [korai] halálozás kockázata azokhoz képest, akik nem ittak kávét".
Koffeinmentes itató? Előnyöket is láthat.
"Hasonló előnyökkel járunk (lásd) a koffein- és koffeinmentes kávét" - mondja Walter Willett, a tanulmány társszerzője az NPR-nek. "Ez fontos, mert azt sugallja, hogy a koffein nem felelős (az előnyért)."
A kávé és ezek az előnyök összeköthetik a kávébabot, amely különféle tápanyagokkal és fitokémiai anyagokkal rendelkezik, amelyek együttesen működnek.
Nem ez az első eset, hogy a kutatások kimutatták a kávéivás előnyeit. A kávét a stroke kockázatának csökkenésével, az öngyilkosság alacsonyabb kockázatával és a 2-es típusú cukorbetegség, a Parkinson-kór, a májbetegség, a prosztatarák, az Alzheimer-kór, a melanoma kockázat és még sok más elleni védelemmel társítják.
KAPCSOLÓDÓ: A koffeinezett mogyoróvaj helyettesítheti-e a kávéját?
Néhány emlékezetes dolog:
A Lego piacra dobja az első LGBTQIA + szettet, éppen a büszkeség hónapjában
A leendő anyának a nagyszülei segítenek a baba nemének feltárásában - de a nagypapa Colorblind
- Lehetséges túlzásba vinni. Több mint 400 milligramm koffein fogyasztása zavarhatja az alvást és álmatlanságot okozhat.
- Nem mindenki reagál ugyanúgy a kávéra. Vannak, akik egy csésze után idegessé válnak.
- Nem minden kávé egyenlő. "A Starbucks 16 uncia csésze koffeintartalmú kávéja 250 milligrammtól több mint 500 milligramm koffeint tartalmazhat" - írja az NPR.
Most térjünk vissza a bűntudat nélküli (mérsékelt) kávéfogyasztásunkra. Fenékig!
Ajánlott:
A Legfrissebb Tények és Hírek Az ADHD-ról
Ismerje fel és tartsa be az ADHD-tudatossági hónapot azáltal, hogy megismeri az ADHD-val kapcsolatos legújabb kutatásokat és híreket
A Szoptatással Kapcsolatos Legfrissebb Hírek és Trendek
Ünnepelje az Országos Szoptatási Hónapot úgy, hogy megismeri a legújabb trendeket, híreket és kutatásokat, amelyek befolyásolhatják a szoptatási élményt
A Hotella Nutella Megnyílik A Napa-völgyben A Nutella Szerelmeseinek
A Hotella Nutella nyitva áll a biznisz számára a kaliforniai Napa Valley-ben, és a Nutella szerelmeseinek mindenütt, ez gyakorlatilag a mennyország
21 Kísérteties Családi Halloween-film A „Hocus Pocus” Szerelmeseinek
Halloweeni szórakozás az egész családnak
100 Dollár Alatt: Ajándékok Az étel Szerelmeseinek
A pólóktól kezdve a háztartási készülékekig biztosan akad valami a listán az étkezde számára