Tartalomjegyzék:

Gyors Szakácsok: Butternut Squash Dip
Gyors Szakácsok: Butternut Squash Dip

Videó: Gyors Szakácsok: Butternut Squash Dip

Videó: Gyors Szakácsok: Butternut Squash Dip
Videó: Silky-Smooth Butternut Squash Purée 2024, Március
Anonim

Ez az ízes, egészséges mártás a vendégek további visszatérésére készteti a vendégeket.

RECEPT: Sült Butternut Squash Dip

Termés: 2 csésze

Főzési idő: 20 perc

Felkészülési idő: 25 perc

Hozzávalók:

  • 2 evőkanál. avokádó vagy növényi olaj
  • 2 csésze hámozott és kockákra vágott vajmogyorótök (16 oz.)
  • 1 evőkanál. 1/2 citrom frissen facsart citromlé.
  • 1 csésze teljes zsír sima görög joghurt
  • 1/2 csésze reszelt parmezán sajt
  • 3 friss mentalevél, apróra vágva
  • 1/4 teáskanál frissen reszelt szerecsendió
  • 1 teáskanál kóser só
  • Szárított áfonya és pepita mag díszítéshez
  • Szeletelt zöldségek és almák mártáshoz

Útvonalterv:

  1. Melegítse elő a sütőt 400 ° F-ra.
  2. Dobja fel a kockákra vágott butternut tököt olajjal és citromlével, és egyenletes rétegben rendezze el egy peremes tepsire.
  3. Süssük 20-25 percig, vagy amíg a tök aranybarna lesz. Vegye ki a sütőből, és hagyja kissé kihűlni.
  4. Helyezzen kihűlt tököt, görög joghurtot, parmezán sajtot, mentát, szerecsendiót és sót egy aprító pengével ellátott konyhai robotgép táljába. Pürésítsük simára. Kóstolja meg és adjon hozzá sót, ha szükséges.
  5. Tegyük egy kihúzott tökbe, és szárított áfonyával és pepitával díszítsük. Szeletelt zöldségekkel és gyümölcsökkel tálaljuk.

Skylar Thomson receptje

két nőbarát mesél egymásnak titkokat
két nőbarát mesél egymásnak titkokat

5 jel: „Geriatric Millennial” vagy (igen, ez egy dolog!)

Ajánlott: